小睡眠监控睡眠v4.3.2官方版

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小睡眠监控睡眠

小睡眠监控睡眠v4.3.2官方版

更新:2020-08-03 12:30
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软件截图

软件介绍

小睡眠监控睡眠能够帮助你有效地解决自己因为压力过大而导致睡眠质量低的问题,为用户精选超多舒缓动听的自然之声,提供专业的睡眠质量检测,旨在帮助用户有效地缓解焦虑释放压力,提高自己的睡眠质量。

应用亮点

小睡眠,5000万人都在用的健康睡眠新概念应用。

每一个热爱生活的人,都值得拥有好睡眠,好睡眠就用小睡眠。

多种自由组合搭配:同时播放三个声音,DIY 你最喜欢的声音。

近百种自然好声音:风声,雨声,雷电声,鸟鸣,水流声,乐器声等等。。

定时关闭功能,省心又省电!

应用优势

小睡眠提供助眠曲、睡眠监测、录制梦话、睡前习惯养成、入睡提醒、闹钟和午休小憩等功能。

我们从旅行、大自然与冥想中获得灵感,提供了自然声音、冥想练习等海量音频内容,

帮助你从快节奏的当下抽离,进入另一个平和安静的时空

减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪,获得更好的睡眠。

专业、全面和暖心的睡眠服务,帮你睡得更好睡得更香,更希望籍此唤起你对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

在睡眠管理基础上,小睡眠超棒氛围音是你提高工作、学习、生活效率好帮手,也是你冥想静心、灵感碰撞、阅读学习的小伴侣。

应用测评

避免分心来缓解睡眠障碍

减少压力得以舒心

抚慰哭闹的婴儿

提高工作和学习效率

加强注意力和专注力

舒缓头痛,偏头痛,眩晕和耳鸣

升华冥想、瑜伽的益处

对ADHD有令人欣慰的改善效果

屏蔽杂音和噪声来提供私人空间

高品质和自然录制的声音

唿吸训练全屏可视化

便捷的操作

支持后台或者锁屏播放

可同时启用蓝牙

相关信息

白噪音是一段听起来声调持续一致,且长时间重复的声音。在声学上,白噪音在各频段能量分布均匀,包含了我们人耳可听范围(20~20000 Hz)内所有声音频率。白噪音其实很接近胎儿在母亲体内听到的那些声音,例如淅淅沥沥的雨声等,这就是为什么人们都喜欢在下雨天睡觉的原因。

生活中,电扇的旋转声、空调的轰鸣、瀑布飞驰而下的水流声、电视或收音机没信号时发出的沙沙声,都是典型的白噪音。

噪音既然有“白色”,自然也有其它“颜色”,比如粉噪音。粉噪音在尖利的高音区能量分布更低,人耳听起来会更舒适,类似巨大空间内隆隆作响的低音。

再比如红噪音,听上去类似雷声轰鸣,因为波长更长的低音区能量分布更高而得名,就像光波中红光的分布范围一样。

而灰噪音是经过处理、听上去各个频段响度一样高的噪音;或许可以说,它是“听觉上的白噪音”。

因为听起来能让人觉得相对舒服,这些噪音通常被称为广义上的“白噪音”。

版本记录

2020-07-31 版本: 4.3.2

-积分中心改版,超多福利上新,爱豆亲笔签名照0元拿;
-新上线爱豆哄睡:钱正昊、黄子弘凡、徐方舟、谷蓝帝、金池和俞更寅;
-新上线每日梦境:湖光山色、海边庄园和城市钟楼;
-新上线白噪音:海浪手碟、一只雨棍、竹筏漂流、古东瀑布、课堂走廊和夏日校园;
-新上线电台:3个故事;
-修复喜欢功能同步问题。

2020-07-30 版本: 4.3.1

-积分中心改版,超多福利上新,爱豆亲笔签名照0元拿;
-新上线爱豆哄睡:钱正昊、黄子弘凡、徐方舟、谷蓝帝、金池和俞更寅;
-新上线每日梦境:湖光山色、海边庄园和城市钟楼;
-新上线白噪音:海浪手碟、一只雨棍、竹筏漂流、古东瀑布、课堂走廊和夏日校园;
-新上线电台:3个故事;
-修复bug,优化体验。

2020-07-09 版本: 4.3.0

-新上线爱豆哄睡:BY2、温岚、肖燕、谷蓝帝、耿斯汉;
-新上线每日梦境:樱花院落、悠闲假日;
-新上线治疗音乐:慢波睡眠 · 高效巩固记忆;
-新上线白噪音:雨夜列车、东京快线、雪花飘飘、北风萧萧;
-新上线晚安电台:2个故事;
-消灭Bug,优化一些不必要的提醒。

2020-07-08 版本: 4.2.9.8

-新上线爱豆哄睡:BY2、温岚、肖燕、谷蓝帝、耿斯汉;
-新上线每日梦境:樱花院落、悠闲假日;
-新上线治疗音乐:慢波睡眠 · 高效巩固记忆;
-新上线白噪音:雨夜列车、东京快线、雪花飘飘、北风萧萧;
-新上线晚安电台:2个故事;
-修复一些bug,优化首次安装体验,去掉一些不必要的提醒。

2020-06-19 版本: 4.2.9.6

-探索性新增一种更快更方便的登录方式;
-上线了“去广告”权益功能,没有广告,回归纯真;
-新上线爱豆哄睡:李宏毅;
-新上线冥想:睡眠自信提升7天课程;
-新上线每日梦境:精灵山谷;
-新上线白噪音:箫之曲2、清晨校园;
-新上线晚安电台:1个故事;
-修复少许bug,优化体验。

2020-06-11 版本: 4.2.9.5

-新上线爱豆哄睡:徐紫茵、任敏、王鹤润、李威、梁靖康、刘智扬;
-新上线每日梦境:白鸥沙洲、童话城堡、夏日凉亭;
-新上线日间小憩:缓解咽喉不适(打呼噜适用);
-新上线白噪音:一根芦荟、一颗柠檬、锻造银饰、采摘茶叶、地摊夜市、地摊小吃、成都小巷、编钟曲2;
-新上线晚安电台:2个故事;
-修复几个bug,优化体验。

基本信息

版本:v4.3.2官方版 语言:中文
类型:运动健康 星级:4级
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