FitnessFlow是一个个人健身计划管理应用，疫情期间天天在家，也要坚持锻炼，可以通过FitnessFlow制定你的个人健身计划，添加不同的训练动作，也可以在这里查询你的运动数据，还能生成健康报告等。
一款个人开发的健身计划管理应用，让您像项目管理一样管理您的健身计划
1) 在收\"藏页\"根据不同肌肉群自定义添加相应动作
2) 可在收\"藏页\"的"模板"中创建训练模板，用以添加至训练计划
3) 在\"计划\"页中创建个性化的健身计划
4) 在\"今日\"页中记录计划的完成情况
5) 可在\"我的\"页中记录相应身身体数据
本应用为个人在GitHub上的开源项目，应用内有源码地址，除手机震动权限外无需任何权限，不会收集用户个人数据。
根据湖北省和荆门市新冠肺炎疫情防控指挥部有关要求，东宝区结合实际全面升级管控措施，于2月18日起严格实行中心城区全封闭管理，广大市民积极响应政府要求，主动“宅”在家里支持疫情防控。
为了让疫情防控时期“宅”在家里的居民拥有健康的生活方式，东宝区文化和旅游局于18日同步推出抗疫居家线上健身打卡活动，充分发挥体育活动在强身健体和心理干预等方面的积极作用，广泛宣传和动员城乡居民居家科学健身，鼓励和倡导家庭成员共同参加，齐心协力共战疫情。
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