跟我练腹肌app最新安卓版v3.1.0

跟我练腹肌app最新安卓版是一款不错的训练腹肌的软件，APP界面简洁清爽没有广告，内含许多优质腹肌训练视频课程，练习者只需要跟随教练的动作坚持训练，你就可以拥有完美的腹肌了，赶快下载试试吧！

软件介绍

跟我练腹肌是一款简洁的腹肌专训软件，精简优化的播放框架 ，你需要做的只是跟随训练。

软件功能

1、跟随练习：默认训练初级计划，开始后跟随虚拟3D健身教练进行训练

2、健身计划：灵活强大的自定义计划，让你的训练计划变得更简单

3、健身记录：记录你腹肌训练的点点滴滴，点滴成长重在积累

4、辅助控制：可自定义健身提醒、背景音乐、教练口号等

软件亮点

1、用户可以根据自身的实际情况，选择对应的腹肌训练计划方案

2、进入每天的锻炼计划内容，按照视频教程完成对应的锻炼项目

3、设置锻炼提醒时间，每天开始锻炼，完成可分享结果至朋友圈

软件特色

1、灵活的腹肌计划定制功能，拖放计划项进行排序

2、自由改变每个动作的次数、组数和组间休息时间

3、背景音乐，教练口号也很标准，每组动作都自动记录

4、让每一次训练都可以追踪，让腹肌锻炼变得简单有趣