八段锦完整教学视频v6.3.1口令版

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八段锦介绍

健身气功八段锦，中国功夫八段锦功法！ 锻炼八段锦能改善神经体液调节功能和加强血液循环，对腹腔脏器有柔和的作用，对神经系统、心血管系统、消化系统、呼吸系统及运动器官都有良好的调节作用，达到强身健体的功效。 八段锦教学视频为广大健身气功八段锦爱好者们提供八段锦的教学视频以及八段锦分解动作的详细讲解、易筋经、少林八段锦、床上八段锦、24式简化太极拳、锦八段健身操、回春养生功、太极拳心法、罗汉拳、八段锦功法、太极拳、八段锦的口诀等视频，帮助大家更好学习中国武术。 适合不同人群、无需器械，无需场地，简单易学，办公室、家里随时随地均可锻炼。

软件特点

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软件优势

1、用户可以在线设置练习提醒、字体大小等，符合个人的视频观看模式。

2、平台教学从入门姿势开始教育，您可以直接在线查看平台提供的八段锦教学视频。

3、八段锦是老少咸宜的运动，在我国深受知识分子和练习者的喜爱，具有强身健体的作用。

4、八段锦有坐八段锦、立八段锦之分，北八段锦与南八段锦，文八段锦与武八段锦，少林八段锦与太极八段锦之别。

软件点评

非常详细的步骤，帮助用户掌握八段锦