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试试Window——您可靠的间歇禁食跟踪器。
跟踪您每天的进食窗口期,记录您的体重减轻情况,并养成新的饮食习惯。
不要限制自己去吃什么,只要在正确的时间吃就行了!
-在一个应用中跟踪您的进食窗口期和您的禁食情况。
-提前安排好您的进食窗口期。
-通知您您的进食窗口期何时开启和关闭。
- 用节食、正念、营养、锻炼或者自顾任务挑战自己。
- 试试饮水禁食。
-通过任何设备使用 Siri 开启或关闭您的进食窗口期。
-使用 Window 小部件在锁屏时快速查看您的进食窗口期或禁食情况。

1、所有的记录全部会永久保存的,大家可以随时来查看。不仅对于那些想要减肥的人群们来说非常使用,对于健身人群来说也很适合。
2、使用Window小部件在锁屏时快速查看您的进食窗口期或禁食情况。
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