3氪烟戒烟app免费手机版是一款帮助用户戒烟的软件，它可以帮助用户记录每天戒烟时少抽烟的数量以及减少这些香烟所能带来的好处，同时也有一些活生生的图片可以帮助用户更好的了解。
是一款能够帮助广大烟民进行戒烟的软件。这个软件中将会帮助用户每天记录戒烟时的抽烟数量。以及帮你系统的统计减少抽烟所带来的好处。并且你可以在软件中自己制定戒烟计划。通过学习戒烟的相关课程，帮助你更加有效的进行戒烟。帮助烟民克制自己的烟瘾，防止用户再次吸烟。保护肺部健康。
免费戒烟，科学戒烟，戒烟社区，今日抽烟戒烟打卡就从今天开始
核心服务：今日抽烟，戒烟记录，方法，烟瘾克制，防止复吸，戒断反应及应对方法
核心特色：可视化数据，戒烟日历，课程，烟瘾来袭时，音乐，视频，图片，小游戏缓解烟瘾，缓解压力
【打卡记录】
1.创建戒烟、控烟计划
2.烟瘾记录，记录烟瘾时间、强度，原因
3.过去吸烟所浪费的金钱，时间，吸烟量
4.戒烟节省的金钱，时间
5.健康指标恢复情况
6.未准备戒烟时，记录吸烟量数据
【戒烟方法】
1.方法，烟瘾克制，防止复吸
2.多样化、娱乐化的克制烟瘾工具
3.戒烟知识体系来自：WHO戒烟指南，卫计委《临床戒烟指南》，CDC戒烟指南，英国亚伦卡尔《这本书能让你戒烟》等超过5000份全球专业的戒烟/控烟指南及研究
4.勋章，积分
【戒烟社区】
1.烟友相互鼓励，携手戒烟
2.24小时智能客服，像医生一样提供个性化戒烟的建议
3.烟民体检套餐，健康早知道；健康保险，为您和家人多一份保障
4.推荐好友，自动分佣
1.烟友相互鼓励，组成戒烟军团，相互监督，携手戒烟
2.24小时智能客服，像医生一样提供个性化戒烟的建议
3.烟民体检套餐，健康早知道;健康保险，为您和家人多一份保障
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