



睡眠声音专业版app免费版是一款可以帮助你轻松安然入睡的手机应用。它可以播放一些舒适轻松的音乐来祝你入眠,让你有一个高质量的睡眠,保持第二天精力充沛的精神来工作,是一款非常不错的手机APP应用。

每当要睡觉之前可以先挑选音乐进行播放,可以设置定时关闭的功能到点自动关闭音乐,这样就能确保不浪费手机电量与流量;只要带着这个助眠神器在身边则可以在各个地方摆着音乐入眠,对于失眠的人而言,这个一个不可多得的好应用。而这个应用具备一个独特的功能,即支持用户自己创建个人的入眠音乐,能够自定义声音与保存声音,下次就能继续使用这个声音,有需要就下载吧。

1. 温暖、放松的睡眠引导
海底之谜、风吹麦浪、夜窗听雨……所有白噪音均采撷自山海间纯净的自然之音,同时搭配壁纸般的自然美景,构筑唯美的助眠场景,仿佛身临其境,同时为每一幅场景打造催眠语音;还有放松身心、平静舒眠的轻音乐,在深度睡眠上卓有成效的小清新ASMR音乐,实时更新。堪比睡眠版的网易云音乐。
2. 7日养成睡眠好习惯
游戏、小说、直播、追剧是睡眠拖延症的始作俑者,给自己一个早睡早起的动力,只需加入睡眠计划,根据习惯形成的原理,以7天为一个周期的睡眠改善计划,助你摆脱睡前拖延、赖床等不良习惯,提升睡眠效率。
3. 专业的冥想睡眠课程
专业的睡前瑜伽、冥想、呼吸等课程,分级分课时直播,根据每天的睡眠报告自动推荐课程,带你找回内心深处的宁静,有效地帮助睡前减压,快速入睡,圆你上课睡觉的梦,做睡眠王者。
4. 读懂睡眠的健康贴士
通过设定好的闹钟,海豚睡眠以柔和的轻音乐唤醒沉睡中的你,赶走起床气;入睡和起床后的标签选择,帮助你记录日夜间行为的点滴,生成个性化的睡眠报告与解读,让你有的放矢地改善睡眠。
1、下载app在手机上,身处任何地方都能使用这个应用
2、进入app的首页选择音效,能够自己创建个人专属的入眠音乐
3、自由搭配各种音效,能够保存自己自定义的睡眠声音
4、调试系统音量,需要定时的话可以设置定时器
5、设置循环播放方式,可以重复循环同一首助眠音乐
6、点击我的声音,自己定制的全部睡眠声音都在这里
短暂性失眠,需要助眠的人群
不规律作息、睡眠拖延症的人
受生活与职场中的压力导致失眠的人
具备生活价值观,希望通过工具展现自身自律性的人
希望排除身心焦虑和环境嘈杂,专注、冥想人群
有清晰的睡眠健康认知,愿意尝试改善睡眠问题的人


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